Opis
Vitamin D3 BABY 400 IU – že od rojstva
Vitamin D3 BABY 400 IU vsebuje vitamin D3 oziroma holekalciferol v oljčni osnovi.
Posebnost izdelka je preprosto odmerjanje, saj ena kapljica zagotavlja:
1 KAPLJICA = 400 IU = 10 µg VITAMINA D3
Kapljice so primerne za dojenčke že od rojstva, otroke in odrasle.
Vitamin D je še posebej pomemben v obdobju otroške rasti, saj je potreben za normalno rast in razvoj kosti pri otrocih.
VITAMIN D3 → KOSTI + IMUNSKI SISTEM + MIŠICE + ZOBJE
Vitamin D ima v telesu številne pomembne funkcije.
Vitamin D:
✓ prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema
✓ prispeva k ohranjanju zdravih kosti
✓ prispeva k normalnemu delovanju mišic
✓ prispeva k ohranjanju zdravih zob
✓ prispeva k normalni absorpciji oziroma uporabi kalcija in fosforja
✓ prispeva k normalni ravni kalcija v krvi
✓ ima vlogo pri delitvi celic
Pri otrocih je vitamin D potreben tudi za normalno rast in razvoj kosti.
Zakaj vitamin D imenujemo »sončni vitamin«?
Vitamin D je poseben, saj ga lahko človeško telo tvori v koži pod vplivom UVB-žarkov sončne svetlobe.
Količina tako nastalega vitamina D je odvisna od številnih dejavnikov, med drugim od letnega časa, geografske lege, časa dneva, starosti, pigmentacije kože in izpostavljene površine kože.
V Sloveniji je preskrbljenost z vitaminom D še posebej pomembna v jesensko-zimskem obdobju, ko so možnosti za učinkovito tvorbo vitamina D v koži zmanjšane.
Zakaj vitamin D3 v oljčni osnovi?
Vitamin D spada med vitamine, topne v maščobah.
Pri izdelku TEREZIA Vitamin D3 BABY je vitamin D3 v oljčni osnovi, ki omogoča enostavno uporabo in natančno odmerjanje po kapljicah.
Vitamin D in kalcij
Vitamin D je tesno povezan s presnovo kalcija.
Prispeva k normalni absorpciji oziroma uporabi kalcija in fosforja ter k normalni ravni kalcija v krvi.
Hkrati prispeva k ohranjanju zdravih kosti in zob.
SESTAVA
Sestavine: oljčno olje, vitamin D3 (holekalciferol), vitamin E – mešanica tokoferolov.
Vsebnost v 1 kapljici
| Aktivna snov | Količina | % PDV |
|---|---|---|
| Vitamin D3 | 10 µg / 400 IU | 200 % |
PDV – referenčna vrednost za označevanje živil.
Pomembno: PDV na deklaraciji ni enak priporočenemu vnosu vitamina D po aktualnih slovenskih strokovnih smernicah. PDV se uporablja za označevanje hranilne vrednosti živila, medtem ko slovenske smernice priporočeni vnos prilagajajo starosti, letnemu času in posameznim dejavnikom tveganja.
Pakiranje: 10 ml – približno 220 kapljic.
NAČIN UPORABE
Dojenčki od rojstva in otroci: 1 kapljica dnevno oziroma v skladu z navodili proizvajalca ali priporočilom pediatra oziroma drugega zdravstvenega strokovnjaka.
Pri sočasni uporabi drugih izdelkov z vitaminom D je treba upoštevati skupni dnevni vnos vitamina D.
OPOZORILA
Priporočenega dnevnega odmerka ne prekoračite.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav življenjski slog.
Pri sočasni uporabi drugih prehranskih dopolnil ali zdravil, ki vsebujejo vitamin D, upoštevajte skupni dnevni vnos vitamina D iz vseh virov.
Hranite nedosegljivo otrokom.
SHRANJEVANJE
Hranite na suhem mestu pri temperaturi do 25 °C oziroma skladno z navodili na originalni embalaži.
Proizvajalec: TEREZIA COMPANY s.r.o., Češka
POGOSTA VPRAŠANJA – FAQ
Koliko vitamina D priporočajo slovenske smernice?
Po aktualnih Slovenskih smernicah za zadostno preskrbljenost z vitaminom D se priporočeni dnevni vnos razlikuje glede na starost, letni čas in posamezne dejavnike tveganja.
Za zdrave osebe z normalno telesno maso so priporočila okvirno:
| Starostna skupina | Priporočeni dnevni vnos |
|---|---|
| Dojenčki do 1. leta | 400 IU (10 µg) skozi vse leto |
| Otroci 1–13 let | 600–800 IU predvsem v zimskem obdobju |
| Mladostniki 13–18 let | 800–1000 IU predvsem v zimskem obdobju |
| Odrasli 18–65 let | 800–1000 IU od oktobra do aprila |
| Starejši od 65 let | 1000–2000 IU, zlasti v zimskem obdobju |
Gre za splošna strokovna priporočila za zadostno preskrbljenost z vitaminom D in ne za navodilo za odmerjanje tega konkretnega prehranskega dopolnila.
Zakaj je na deklaraciji 400 IU navedeno kot 200 % PDV?
Ker PDV in priporočila slovenskih smernic nista ista stvar.
Zakonsko določena referenčna vrednost za vitamin D pri označevanju živil je 5 µg dnevno.
Ena kapljica vsebuje 10 µg, zato:
10 µg ÷ 5 µg × 100 = 200 % PDV.
Slovenske strokovne smernice pa glede na starost, letni čas in druge dejavnike priporočajo drugačne dnevne vnose.
Zato oznaka 200 % PDV ne pomeni, da ena kapljica vsebuje dvakrat več vitamina D, kot ga posameznik sme zaužiti.
Koliko kapljic predstavlja določeno količino vitamina D?
Ker ena kapljica vsebuje 400 IU (10 µg) vitamina D3:
| Število kapljic | Vitamin D3 |
|---|---|
| 1 kapljica | 400 IU / 10 µg |
| 2 kapljici | 800 IU / 20 µg |
| 3 kapljice | 1200 IU / 30 µg |
| 4 kapljice | 1600 IU / 40 µg |
| 5 kapljic | 2000 IU / 50 µg |
Tabela predstavlja samo preračun vsebnosti vitamina D in ne priporočila za odmerjanje izdelka.
Zakaj slovenske smernice poudarjajo obdobje od oktobra do aprila?
V Sloveniji je v jesensko-zimskem obdobju zaradi geografske lege možnost učinkovite tvorbe zadostnih količin vitamina D v koži zmanjšana.
Zato se pri večini prebivalstva dodajanje vitamina D priporoča predvsem v razširjenem zimskem obdobju od oktobra do aprila.
Ali osebe z debelostjo potrebujejo več vitamina D?
Slovenske smernice pri osebah z debelostjo priporočajo višje odmerke vitamina D, praviloma približno dvakratne glede na priporočila za posamezno starostno skupino.
O ustreznem individualnem odmerku se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Kakšna je zgornja varna meja dnevnega vnosa vitamina D?
Zgornja varna meja ni isto kot priporočeni dnevni vnos.
Slovenske smernice navajajo okvirne zgornje varne dnevne vnose:
dojenčki v prvem letu: do 1000 IU (25 µg)
otroci od 1. do 11. leta: do 2000 IU (50 µg)
osebe, starejše od 11 let: do 4000 IU (100 µg)
To so zgornje varne meje in ne priporočeni dnevni odmerki.
Pri skupnem dnevnem vnosu je treba upoštevati vse prehranske dodatke, zdravila in druge vire vitamina D.
Ali je bolje vitamin D jemati vsak dan?
Slovenske smernice dajejo prednost rednemu dnevnemu dodajanju vitamina D pred občasnim jemanjem zelo velikih odmerkov.
Kaj je vitamin D3?
Vitamin D3 oziroma holekalciferol je ena od oblik vitamina D. Gre za vitamin, topen v maščobah.
Ali je Vitamin D3 BABY primeren že od rojstva?
Da. Po navodilih proizvajalca je izdelek primeren za dojenčke že od rojstva.
Ena kapljica vsebuje 400 IU oziroma 10 µg vitamina D3.
Zakaj je vitamin D pomemben za otroke?
Vitamin D je potreben za normalno rast in razvoj kosti pri otrocih.
Prav tako prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema.
Kaj pomeni 400 IU?
IU pomeni mednarodna enota.
Pri vitaminu D velja:
1 µg = 40 IU
zato:
10 µg = 400 IU.
Zakaj vitamin D imenujemo »sončni vitamin«?
Človeško telo lahko vitamin D tvori v koži pod vplivom UVB-žarkov sončne svetlobe, zato se je zanj uveljavilo tudi ime »sončni vitamin«.
Zakaj je vitamin D3 v oljčni osnovi?
Vitamin D je topen v maščobah. Pri tem izdelku je vitamin D3 v oljčni osnovi, ki omogoča tudi enostavno odmerjanje po kapljicah.
Kakšno vlogo ima vitamin D pri kosteh?
Vitamin D prispeva k ohranjanju zdravih kosti ter k normalni absorpciji oziroma uporabi kalcija in fosforja.
Pri otrocih je vitamin D potreben za normalno rast in razvoj kosti.
Ali vitamin D prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema?
Da. Vitamin D prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema.
Ali je vitamin D pomemben tudi za mišice in zobe?
Da. Vitamin D prispeva k normalnemu delovanju mišic in k ohranjanju zdravih zob.
Ali je izdelek primeren za brezglutensko prehrano?
Da. Proizvajalec ga označuje kot primernega za brezglutensko prehrano.
Kakšen je rok uporabe?
Točen rok uporabe (2 leti) je označen na originalni embalaži. Izdelek shranjujte skladno z navodili proizvajalca.
